Ходити в взутті з зношеними або розбитими підошвами – це як їхати в автомобілі без амортизаторів. Їхати можна, але відчуття дороги відсутнє. Будь-яка яма може збурити автомобіль, і водій змушений бути в постійному напруженні. Суглобам ніг також доводиться бути в постійному напруженні, щоб зберегти рівновагу тіла. П’ятка все час відхиляється на зовнішню або внутрішню сторону. Кожен крок стає випробуванням для гомілковостопного, колінного і навіть тазостегнового суглобів. Підвищене навантаження на суглоби ніг має кумулятивний ефект і призводить до їх захворювань.

Що таке основний задник ви можете прочитати тут, а як визначити його стан – тут.

Якщо вам доводилось носити взуття з розбитими задниками, то після їх заміни ви не впізнаєте цю пару. Зазвичай задники зношуються поступово, і ноги звикли до відсутності фіксації. А після заміни основних задників взуття стає знову новим, і п’ятки знову жорстко фіксуються.

Заміна основних задників у взутті належить до виду складних ремонтів, і не всі майстерні за нього беруться. Як наслідок, споживачі не підозрюють про існування основних задників взагалі або не знають про можливість їх заміни.

Купуйте якісне взуття, доглядайте за ним і слідкуйте за його станом, не ламайте задники при взуванні – користуйтеся спеціальними лопатками, і ваші ноги завжди будуть здоровими.

Завжди ваш Геннадій Верба.